Από τα φύλλα και τα άνθη παρασκευάζεται έκχυμα με μαλακτικές, αντιβιοτικές, εφιδρωτικές και ελαφρά ναρκωτικές ιδιότητες. Αντιγριπικό, ηρεμιστικό και αντιβιοτικό.
NEROLI OIL
Λαμβάνεται από τα άνθη του φυτού Citrus aurantium amara (νερατζιά) με απόσταξη με υδρατμούς. Η πιο συνήθης χρήση του είναι στο Eau-de-Neroli (ανθόνερο). To Neroli oil είναι από τα πιο αποτελεσματικά αιθέρια έλαια με ηρεμιστικές και αντικαταθλιπτικές ιδιότητες.
LAVENDER OIL
Λαμβάνεται με απόσταξη με υδρατμούς από τις κορυφές των ανθέων και τους μίσχους του φυτού Lavandula officinalis. Πρόκειται για ένα φυτό πασίγνωστο. Ήταν το αγαπημένο φυτό των Ρωμαίων μέσω των οποίων ήρθε και στην Ευρώπη.
Από το 1500, οι Αλσατοί και οι Γερμανοί παρασκεύαζαν το περίφημο «Maitrank», οινοπνευματούχο ποτό με άρωμα ασπερούλας. Το «Μαγιάτικο κρασί», όπως σημαίνει το όνομα που το έφτιαχναν με μούλιασμα ασπερούλας μέσα σε ελαφρά γλυκό άσπρο κρασί, έχει ιδιότητες τονωτικές και υποβοηθητικές της πέψης, σημειώνουμε όμως ότι η κατάχρηση του μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της μνήμης. Οι ιδιότητες…
Γνωστή και ως χιλιόφυλλο
Βοτανικό όνομα: Αχιλλαία η χιλιόφυλλος (Achillea millefolium)
Ανήκει στην οικογένεια των σύνθετων (Asteraceae) και κατάγεται από την Ευρώπη. Φύεται αυτοφυώς κατά μήκος των δρόμων, στις άκρες χωραφιών, σε ξερικά λιβάδια και σε ηλιόλουστες θέσεις στους κήπους.
Αυτά έχουν προστεθεί μέχρι στιγμής στη λίστα αντιμετώπισης με εναλλακτική θεραπεία για ηρεμία.
Κλίκ πάνω στο όνομα κάθε βοτάνου/αιθέριου ελαίου, για να δείτε όλες τις λεπτομέρειες για το καθένα συγκεκριμμένα.
Εμπλουτίζουμε τις λίστες κάθε φορά που συλλέγονται πληροφορίες από πηγές, και εσάς, τους αναγνώστες.
Μήπως εκτός από αυτά τα βότανα για ηρεμία γνωρίζετε και κάποιο άλλο με κατάλληλες, θεραπευτικές ιδιότητες? Κάποια άλλη σχετική πληροφορία?
Βοηθείστε στη συγκέντρωση και διατήρηση της γνώσης, συμπληρώνοντας ότι πληροφορία έχετε.
Ειδικά αν έχετε δοκιμάσει μια εναλλακτική θεραπεία για ηρεμία παρακαλούμε αφήστε ένα σχόλιο με την εμπειρία σας, τα αποτελέσματα, ή κάτι που μπορεί να είναι χρήσιμο.
comments powered by Disqus